大青叶煮水治便秘吗

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Q大青叶煮水治便秘吗 男 2021-04-24

描述：

我这段时间出现了便秘的现象，朋友说可以用大青叶煮水治疗，请问大青叶煮水治便秘吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

大青叶煮水治便秘可以起到辅助作用，大青叶煮水有利于促进肠道蠕动，同时还有利于促进排便，能够改善便秘症状。
在饮用大青叶煮水时，一定要注意适量，若是便秘现象有所好转，尽量不要长期和过量饮用，以免对身体产生不良反应。
日常还应养成良好的饮食习惯，保持一日三餐定时定量，并且还可以吃粗纤维食物，还应改变不良的排便习惯。