小孩免疫力差怎么办

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Q小孩免疫力差怎么办 女 2020-12-13

描述：

我家女儿免疫力特别低，每年到冬天的时候都会被传染病毒性感冒，小孩免疫力差怎么办好呢？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

小孩子免疫能力差可以从饮食上来调理，平时可以多给孩子吃些富有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品以及各种新鲜的水果和蔬菜。
平时还要多让孩子进行户外活动，这样可以促进体内新陈代谢。也要让孩子有充足的睡眠，不要熬夜。
有些小孩子身体免疫能力差和缺乏微量元素有关，这种情况可以带孩子去医院检查，然后根据情况来补充。