Q感冒可以吃蛋白质粉吗?

2019-04-30
描述:

朋友来看我带了一些蛋白粉,听说食用之后对身体有好处,但是最近发现自己感冒了,感冒可以吃蛋白质粉吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒是可以服用蛋白粉的。蛋白质粉具有提高免疫力的功效。人体70%都是由蛋白质构成的,在感冒的过程中人体需要大量的能量,蛋白质是最好的补充,可以增加体力,而且可以抗病毒。主要看症状,如果症状不是很明显,建议还是可以适当补充蛋白质补充营养成分的。所以说在感冒期间服用一些蛋白粉对身体是有好处的。因为要多注意保暖,多喝一些水,这样可以增加体内的循环,发热非常明显的情况下,建议先停一停蛋白质,一般可适当结合维生素C吃一点。

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