皮肤干燥缺水的原因有什么

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Q皮肤干燥缺水的原因有什么 女 2019-04-23

描述：

冬天，我的皮肤干燥、紧绷，有些部位干燥脱皮，洗澡后全身发痒。有时候我睡不好。我脸上有很多变化，皮肤又黑又黄又暗。身体上的老蜕皮。我想知道:皮肤干燥和缺水的原因是什么？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

干性脱皮是指皮肤缺乏水分，让人感觉不舒服的现象。主要症状是皮肤紧绷，部分皮肤干燥脱皮，洗澡后发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热和洗涤产品强碱性都是皮肤干燥的重要原因。我会给你一些建议，希望能帮助你。确保睡眠，尽可能8-9小时，不要熬夜。最好在11点钟睡觉。补充各种维生素和营养。定期进食，少吃对你有刺激或不合适的食物(如过敏)。你可以做一些适当的运动，每天出汗一点。你会觉得你的皮肤和精神状态非常好。在选择产品时，可以使用纯植物融云吉焦舒华高，对皮肤干燥脱皮的人非常有效，没有副作用。当时我用这个皮肤变得非常光滑。