为什么同样体重看着胖
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同样的体重看着胖可能是因为身上肉的紧实程度,有的人肉比较结实,看起来不胖,但是实际的体重却对不是很低,有的人肉比较虚,看起来很胖,但是实际的体重可能没有那么重。所以就有可能出现同样的体重,有的人看着胖的情况。可以做一些力量训练,把厚厚的脂肪转化成肌肉,这样看起来就不会很胖,对身体健康也有很大的帮助。
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赵月霞 副主任医师