桑椹能和陈皮泡水喝吗

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Q桑椹能和陈皮泡水喝吗 2020-07-28

描述：

桑椹能和陈皮泡水喝吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

桑椹能和陈皮泡水喝，桑椹和陈皮泡水喝可以补充身体内维生素，而且还可以补充身体内的苹果酸和柠檬酸，能够增加胃液的分泌，可以促进食物的消化，桑椹和陈皮泡水喝能够增加人的食欲。但是在喝的时候一定要适量，因为桑葚是一种凉性的食物，在日常生活中还要多运动一下，增加自己的抵抗力，每次运动的时候要在30分钟以上。