老婆失眠是怀孕初期症状吗？

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Q老婆失眠是怀孕初期症状吗？ 女 2019-03-23

描述：

老婆是最近刚刚怀孕，但是晚上老是睡不好觉，这种失眠是怀孕初期症状吗？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

像你老婆这种怀孕初期失眠是一种正常的生理反应，准妈妈们不必过于忧虑。初次怀孕的女性，因为对妊娠的不安和对分娩的恐惧，往往感到心理负担沉重。在怀孕后期，有近八成的准妈妈被尿频所扰，白天晚上跑厕所，引起失眠。过敏也是导致失眠的因素之一。延迟性食物过敏的反应症状就包括失眠、焦虑、头痛等。但如果症状持续且严重则应引起重视。建议你每天睡前喝一杯温牛奶，能够起到安神的作用，能够调节睡眠。在睡前可以听听缓和的音乐。建议平时保持情绪稳定，不要生气，着急。晚上睡之前不要看让人精神兴奋的电视电影。