孕妇可以喝鱼汤吗

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Q孕妇可以喝鱼汤吗 女 2019-02-26

描述：

怀孕一个多月了，家里人说补充点营养，就买了条鲫鱼做汤。咨询一下孕妇可以喝鱼汤吗

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以喝鱼汤的，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，怀孕时间计算是从最后一次月经的第一天开始算起的，这种情况可以喝鲫鱼汤。建议休息，不要进行剧烈活动，加强营养，保持阴部清洁卫生，定期做产检，唐氏筛查和四维彩超检查。