Q黑眼圈严重和什么有关系怎么调理 2020-05-16
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黑眼圈严重和什么有关系怎么调理

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杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

黑眼圈严重不规律的作息,还有饮食有关系,可以通过改善睡眠和饮食来调理。黑眼圈严重导致的原因有很多,比如有身体过度劳累,或者是长时间熬夜导致的,要保证充足的睡眠,早睡早起,或者是多吃含有维生素丰富的水果,补充身体营养,增强抵抗力。还要做到劳逸结合,避免身体过度劳累会造成身体乏力和头晕,严重的还会出现气血不足或者是贫血等情况的发生。

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