眼圈黑和熬夜有关系吗

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Q眼圈黑和熬夜有关系吗 女 2021-01-31

描述：

这两天工作特别的忙，经常需要熬夜加班，今天早上我在照镜子的时候，我发现有黑眼圈，眼圈黑和熬夜有关系吗？

: 顾正宇眼科去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

眼圈黑和熬夜有关系。
长时间熬夜导致眼部血液循环不良，可能会引起色素沉着的情况，就有可能会出现黑眼圈的症状，黑眼圈一般可以通过热敷的方法进行缓解，热敷能够促进局部的血液循环，通常有助于改善黑眼圈的情况。
建议在生活当中应养成良好的习惯，晚上尽量避免长时间熬夜，看手机或者是电脑的时间尽量避免过长，通常可以减少眼圈黑的情况。