熬夜黑眼圈很重怎么办

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Q熬夜黑眼圈很重怎么办 女 2020-12-24

描述：

最近这些天我每天都会熬夜，在熬夜之后黑眼圈很重，特别的难看，熬夜黑眼圈很重怎么办？

: 司海涛眼科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

熬夜黑眼圈很重，首先可以调整生活作息，保证有充足的睡眠，尽量减少熬夜，同时也可以通过眼部热敷或者是按摩来缓解黑眼圈的症状，并且也可以在晚上睡觉之前涂抹一些眼霜，可以淡化黑眼圈。
黑眼圈很重，不一定是熬夜所造成的，还有可能是使用化妆品不当或者是经常暴晒在太阳底下造成的，并且与遗传也有很大的关系。
日常生活中要注意多休息，保证有充足的睡眠，避免过度用眼。