坐月子膝盖受凉应该怎么办

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Q坐月子膝盖受凉应该怎么办 女 2019-04-27

描述：

我刚刚生了个宝宝，现在在坐月子，由于这天气还是有些热，我总是的把腿露在外面，不想盖着被子，现在感觉是受凉了，坐月子膝盖受凉应该怎么办？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

女性在坐月子的时候体内比较亏虚，如果膝盖受凉，可能会导致膝盖疼痛。如果坐月子膝盖受凉，可以选择用艾叶草泡脚缓解疼痛，也可以用陈醋泡脚缓解。另外，热水泡脚也有缓解疼痛的效果。如果受凉的程度严重，可以口服中药调理一段时间。在日常生活中一定不要过性生活，还要多注意休息，保持充足的睡眠。注意少食生冷刺激性食物，复查子宫的恢复情况，注意局部的卫生。另外，在坐月子期间一定要注意保暖，避免吹风着凉，不然很容易导致月子病。