Q按摩哪个穴位可以缓解胃胀 2019-04-19
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最近不知道是什么原因,每次吃饭的时候吃了一点东西,就觉得胃很胀,听说可以按摩缓解胃胀,请问,按摩哪个穴位可以缓解胃胀?

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郭立芳 消化内科 去问诊

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主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

一般来说,在中医看来,脾胃功能障碍是导致胃胀的关键原因之一。这种病男女老少都可能会发生,特别是对于一些气血不足或者肠胃消化不太顺畅的人来说,稍微多吃一点东西,就会导致胃胀气。在平时的日常生活中,不规律的饮食,不规律的作息等,都会引起胃胀。你可以多按摩穴位,来缓解胃胀,比如按摩太白穴,内关穴,足三里穴,或者背部的腧穴等,都可以缓解这种不适症状,最重要的是日常生活的调养,吃饭的时候应该要细嚼慢咽再吞下食物,也不要边吃饭边说话。

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