睡醒后脖子酸是怎么回事

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Q睡醒后脖子酸是怎么回事 男 2021-09-18

描述：

最近这一段时间，我每次在睡醒之后，脖子总是会出现发酸的情况，睡醒后脖子酸是怎么回事？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

睡醒后脖子酸的原因是非常多的，有可能是长时间的保持一个姿势所造成的，比如枕头过高或者是过低，还有可能是受凉造成的，但也不排除是颈椎病所导致的。
睡醒后脖子酸可以用热毛巾热敷来改善，也可以采取按摩的方式缓解，能够促进血液循环，减轻脖子发酸的症状。如果是由于颈椎病所引起的，也可以采取针灸的方式进行治疗。
平时要注意做好保暖措施，避免着凉。