Q糖尿病病人能不能吃枣 2020-09-02
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糖尿病病人能不能吃枣

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病病人是可以吃枣的,大枣含有各种微量元素、矿物质以及膳食纤维比较多,可以补充身体所需要的营养物质,但是一定要控制量,不可以吃太多了,因为大枣中含糖量也是比较高的,吃太多容易引起血糖增高,会对身体造成一定的影响。每天吃3~5个大枣,可以直接服用或者是用来泡水喝,对身体都是比较好的,长期服用还可以增强免疫力。

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