总觉得乏力不舒服怎么回事

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Q总觉得乏力不舒服怎么回事 女 2021-05-12

描述：

我这一段时间总觉得乏力不舒服，感觉做什么事情也没有精力，总觉得乏力不舒服怎么回事？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

总觉得乏力不舒服，有很多种原因，有可能和血压、血糖有关，另外还可能和抑郁症有关系。
总觉得乏力不舒服，首先应该要去医院进行血压和血糖的检测，如果患者有血压高或者是血糖高，容易出现乏力不舒服，可以在医生的指导下吃降血压或者是降血糖的药物改善症状。如果通过检查发现患者没有器质性的病变，那还应该要考虑是否出现了一些精神心理方面的疾病，比如抑郁症，患有抑郁症容易焦虑，另外也容易出现乏力，不舒服。
平时要学会调节压力，放松心情，多做有氧锻炼。