Q孩子总觉得困是怎么回事
2022-08-06
描述：
孩子总觉得困是怎么回事
A
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张忠浩 儿科
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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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医生回答：
孩子总觉得困可能与睡眠不足、营养不良等原因有关。
1.睡眠不足：可能存在长时间熬夜等不良习惯，导致睡眠时间不足，便会出现孩子总觉得困的现象。可以通过生活调理的方式进行改善，例如卧床休息等。
2.营养不良：可能是经常饮食结构不合理，导致体内营养物质供应不足，便会出现孩子总觉得困的现象。可以通过食疗的方式进行改善，例如鸭蛋、猪腿肉等。
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