为什么早上起来感觉很饿

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Q为什么早上起来感觉很饿 男 2021-05-29

描述：

今天早上起床以后，我觉得我特别饥饿，之前我从来没有过这种情况，为什么早上起来感觉很饿？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

早上起来感觉很饿，可能是胃酸分泌过多引起的。
在早晨起床后肠胃内没有食物，也会分泌胃酸，此时就会感觉到饥饿。要及时服用早餐缓解饥饿的症状，同时在饭后服用益生菌调节肠道菌群，促进食物消化吸收，也有利于减轻症状。
在日常生活中，一定要保证饮食规律。同时要注意饮食清淡合理，多吃易消化的流质食物，不要增加肠胃负担。