糖尿病吃什么食物

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Q糖尿病吃什么食物 男 2021-01-28

描述：

我最近去医院做一个体检，检查结果患有糖尿病，我想问一下糖尿病患者可以吃什么食物？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者可以吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果，也可以吃一些含蛋白质的鸡蛋，日常生活中要吃一些含葡萄糖比较少的食物。
糖尿病患者不论吃什么食物都要适量，不然会引起血糖升高，多吃一些杂粮，吃一些低盐、低糖、低脂肪的食物，吃的主食以谷类食物为主。
糖尿病患者在日常生活中不建议饮酒，更不要空腹喝酒，可以喝适量的白开水。