我最近这几天感觉肚子胀胀的比较难受,今天开始放屁了,想问一下肚子胀放屁可以缓解吗?
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肚子胀放屁是可以缓解的,肚子胀气主要是肠胃内气体比较多所引起的,放屁比较有利于排出肠道内多余的气体。
如果肚子胀气相对比较严重,可以根据医嘱使用一些促进肠胃动力的药物来调理,平时可以给腹部做顺时针按摩。
日常生活中要注意尽量少吃红薯、土豆等比较容易产生气体的食物,另外也要少吃辛辣刺激以及比较油腻的饮食,可以多吃一些粗纤维食物。
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