路华 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
三级甲等 消化内科
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肚胀放屁多怎么办
发布时间: 2021-08-07 音频时长: 01分20秒
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肚子胀、放屁多可以采取以下方式处理:
1.消化不良引起的肚子胀气、放屁增多,可以服用多潘立酮、盐酸莫沙必利、大山楂丸、健胃消食片等药物,促进胃及时排空,改善肚子胀气、放屁多的现象。
2.早晚按摩腹部15分钟,每天保持40分钟的运动量,促进肠道蠕动,有利于改善腹胀和放屁多。
3.肠道菌群紊乱引起的,要适当补充肠道益生菌,比如双歧杆菌、布拉氏酵母菌等促进肠道菌群平衡,有利于肠道内食物的分解,能改善肚子胀、放屁增多。
4.饮食避免摄入容易产气的食物,例如豆制品、碳酸饮料、淀粉高的食物,吃容易消化的食物,逐渐改善上述症状。

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