Q失眠的治疗方法都有什么
男 2020-04-19
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我男朋友失眠的症状很严重，我看着很心痛。想问一下失眠的治疗方法都有什么？
A
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袁俊丽 神经内科
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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
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医生回答：
失眠严重治疗的方法，可以采用催眠疗法，这种疗法可以消除患者的焦虑，紧张，恐惧等情绪让患者更快的进入睡眠。此外还可以采用一些中医按摩失眠穴位的疗法。患者平时可以适当的锻炼，睡觉前可以喝一杯牛奶，这样都是可以有效的改善失眠。
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