我因为体内尿酸偏高患上了痛风,后来到医院检查以后,医生让注意合理的饮食,尿酸高不能吃什么食物?
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尿酸高一般不能吃高嘌呤的食物,比如动物的内脏和豆制品,而且也不可以喝啤酒,同时也不能吃海鲜类的食物。
尿酸高可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如黄瓜和苹果,而且也可以吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶,并且也要适当的增加一些体育锻炼,不仅可以控制体重,而且还可以提高自身的免疫力。
在日常生活中要养成良好的生活习惯,保证有充足的睡眠。
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