寒包火体质怎么调理

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Q寒包火体质怎么调理 2020-11-23

描述：

寒包火体质怎么调理

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

寒包火体质，可以通过以下方式进行调理：1、泡澡。寒包火一般情况下是因为寒邪导致的，泡澡可以帮助患者驱寒，对患者大有益处；2、泡脚。将四十度左右的水倒入盆中，然后即可泡脚，泡脚的时间不宜过长二十分钟左右即可，泡脚能够促进血液循环，也可以帮助驱寒；3、按摩大椎穴。大椎穴在背部，肩膀与颈部的交界处，按摩大椎穴可以帮助患者缓解寒包火的症状。