用盐水洗头发防脱发吗？

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Q用盐水洗头发防脱发吗？ 男 2019-07-22

描述：

人到中年头发就掉得比较多，我担心我也会变成秃顶。我今年37岁了，也害怕出现这样的情况，用盐水洗头发可以防脱发吗？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

如果用盐水清洗头发，要记得盐水的浓度要适当，一般淡盐水就可以了，对于去除头皮屑和头皮藓很有效，从而就能够对预防脱发起到一些作用。脱发的大多数人可能都是因为经常加班熬夜、没有规律的饮食或常吃没有营养的食品。最好还是要避开这些不良的生活习惯，同时最好配合用一些何首乌，黑豆，桂圆，补骨酯煲汤喝，这个方法能够触进头发的生长。可以通过局部按摩，帮助头发再生，适当地梳理头皮，可以促进头皮内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头的营养状况，有助于毛囊内生发功能的恢复。