用盐洗头可不可以防脱发

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Q用盐洗头可不可以防脱发 女 2019-02-12

描述：

我一直掉发都挺严重的，听说用盐洗头可以减缓掉发？用盐洗头防脱发吗？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

用盐水洗头确实是可以防止脱发的，但这种方法并不是最常用的。因为盐水中含有钠盐，不仅能抑制皮脂分泌，减少毛囊损伤，还具有杀菌消毒作用。同时，盐水中的钠盐可以调节头皮的水电解质平衡。然而，应该注意盐水对头皮有很大的刺激，并且不能洗得太频繁。否则，它会导致头皮分泌紊乱、头发干燥暗淡、头皮屑过多等副作用。可以调节头皮环境中水和电解质的平衡，同时可以起到消炎杀菌、减少毛囊损伤和抑制皮脂分泌的作用，因此预防脱发的效果相对较好。然而，生理盐水对头皮也有一定的刺激作用。经常使用可能会导致头发干燥，所以偶尔用盐水洗头仍然是好的。