Q怎样有效缓解痛经
2020-09-09
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怎样有效缓解痛经
A
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乐华 妇科
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
缓解痛经的有效方法，主要有以下几种：1、喝红糖姜茶。患者可以将红糖和老姜，放在一起煮30分钟，煮出茶色即可使用，这个食物有效缓解痛经的功效；2、敷热水袋。患者出现痛经时，可以将热水袋放在小腹的位置，过一段时间后，痛经的症状就会有所减轻。3、泡脚。在泡脚时，患者可以切少许老姜放入水中，这样也可以有效的缓解痛经。
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