晚饭后重几斤正常吗

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Q晚饭后重几斤正常吗 男 2021-06-06

描述：

今天在晚饭以后我测量一下体温，我发现比以前重了好几斤，我也发现我变胖了，晚饭后重几斤正常吗？

: 刘玉内分泌科去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

晚饭重几斤一般不正常，通常饭前饭后体重不会增加特别明显，很可能是因为检测的方式不正确造成的。
最好再次测量一下，在检查体重的时候一定要脱掉鞋子，把身上的重物卸掉，这样检查结果才比较准确。如果穿太厚的衣服或者是身上携带重物，也可能会影响检查的准确度。
晚饭的时候不适合吃太多，很容易造成消化不良，加重肠道功能负担。