女孩脚凉用什么泡脚好

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Q女孩脚凉用什么泡脚好 女 2021-11-23

描述：

最近这一段时间天气有一点冷，但是我的脚特别的冰凉，所以想了解一下，女孩脚凉用什么泡脚好

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

女孩脚凉用生姜泡脚、艾叶泡脚好。
生姜泡脚可以促进体内血液循环，并且还可以改善各种不足的情况，能够延缓皮肤衰老，对身体有很大的好处，并且还可以起到保养肾脏的作用，促进身体新陈代谢，有助于睡眠。艾叶泡脚具有温经通络的功效，长期使用艾叶泡脚，可以缓解后寒造成的痛经，同时也可以改善手脚冰凉，也可以提高睡眠质量。
平时要做好身体保暖措施，随着天气的变化及时增加衣服。