暴饮暴食后撑得慌怎么办

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Q暴饮暴食后撑得慌怎么办 女 2021-01-08

描述：

今天我母亲做了一些好吃的，但是我暴饮暴食后出现了撑得慌的现象，暴饮暴食后撑得慌怎么办？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

暴饮暴食后撑得慌通常可以站起来适当的走动进行改善，能够起到促进肠蠕动的作用，有助于促进肠道的消化和吸收，能够缓解症状。也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行改善，若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下健胃消食片进行治疗。
在日常生活中要养成良好的饮食习惯，要做到少食多餐，不要暴饮暴食，以免对胃部造成不适的现象。