排卵痛可以跑步吗

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Q排卵痛可以跑步吗 2020-11-26

描述：

排卵痛可以跑步吗

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

排卵痛可以慢跑，慢跑的时间不宜过久，不能够做过激的运动。出现排卵痛有些女性会感觉不适，这时候能够休息就以休息为主，暂时不要做运动。如果要做运动，也要减少剧烈性的运动，可以适当的慢跑，不能够快跑，跑步的时间也不能够过长。出现排卵痛又想怀孕的女性，这个时候要合理的去安排同房的时间，同完房后暂时不要做过多的运动。