膝关节僵硬有哪些治疗方法？

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Q膝关节僵硬有哪些治疗方法？ 男 2019-07-06

描述：

最近这几天我一直是觉得膝关节不舒服感觉僵硬，我想了解一下，关节僵硬、没有感觉怎么治疗？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

膝关节僵硬是膝关节骨质增生的症状，其主要表现为关节疼痛，上下楼加重，下蹲受限，关节僵硬、没有感觉首先考虑还是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。治疗的话可以使用活血化瘀的方法，症状严重的话可以吃点消炎止痛的药或者通经活络的药。建议不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量，尽量减少上下台阶等使膝关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的磨损。