如何防止皮肤晒伤

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Q如何防止皮肤晒伤 2020-09-29

描述：

如何防止皮肤晒伤

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

防止皮肤晒伤可通过以下措施：1.如果外界紫外线比较强烈，外出的时候可涂抹防晒效果较好的防晒霜。2.也可通过物理措施防晒，比如穿透气性较好的长袖和长裤以及打遮阳伞等等。3.还可在外出的时候配戴帽子和口罩，有助于减少紫外线对皮肤的损害。4.如果出现了皮肤晒伤的情况，配合医生使用药物的过程中，还可多吃一些富含维生素的食物，帮助促进肌肤修复。