Q中医认为要长期禁欲吗 2020-05-18
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中医认为要长期禁欲吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

中医一般不认为要长期禁欲,长期禁欲可能会出现经血淤阻、宗筋失养,对身体可能会起到不利的影响,性生活一定要合理,不能够太频繁,也不可以长时间禁欲,次数应该控制好,一个星期可以过一次到两次,要根据身体的体质年龄来进行调整。每天坚持到户外参加有氧运动,能够增强身体体质,勤换洗内裤,内裤可以选择纯棉材质,不可以长时间久坐。

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