长期禁欲会影响性功能，长期禁欲的危害主要包括以下几点：
1.影响男性的心理，如果长时间的禁欲，会对男性的心理产生负面的影响，特别是平时压力比较大的男性，如果长时间地不进行性生活，会带来更大的心理负担，继而对性功能造成一定的影响。
2.导致勃起功能障碍，如果长时间的禁欲，容易使阴茎的平滑肌功能减退，容易出现勃起障碍、阳痿、早泄等症状。特别是年轻的男性，如果长期禁欲还会容易影响正常的生育能力。
3.影响精子的质量，长时间的禁欲会导致体内所产生的精子无法正常排出，导致过多的精子留存在体内，便会对精子的质量造成一定的影响，因此，最好不要长时间禁欲。
但是也需要避免过度性生活，如果性生活过于频繁，也会对性器官造成一定的损伤，继而引发前列腺炎、精囊炎等一系列并发症。而且也会损耗较大的体力，给生活带来一定的影响。