开窗户睡觉会导致拉肚子吗

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Q开窗户睡觉会导致拉肚子吗 男 2021-03-01

描述：

这段时间天气非常的炎热，我在晚上睡觉的时候总会开窗户，开窗户睡觉会导致拉肚子吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

开窗户睡觉不一定会导致拉肚子。
如果天气比较炎热，在晚上睡觉的时候开窗户，能够使新鲜的空气流入室内，还可以降低室内的温度，有助于提高夜间的睡眠质量。
但是在开窗户睡觉的时候需要盖好腹部，如果出现了腹部着凉的情况，不仅会造成腹痛，还有可能会引起拉肚子。
除了可以开着窗户睡觉，也可以在睡觉的时候开风扇或者是空调。