Q女性宫寒吃什么好 2020-06-16
描述:

我妻子总是手脚冰冷,月经不规律,怀疑是宫寒,想问一下女性宫寒吃什么好?

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

宫寒应多吃暖宫的食物,如核桃、大枣、花生等,这些食物具有补气暖宫功效,最适合宫寒的女性食用,还可以在例假前三天每天喝红糖水,可以促进排出量,同时还有活气血、暖宫的作用,尽量避免吃生、冷、辛辣和刺激性的食物。

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