生理期拉肚子吃什么

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Q生理期拉肚子吃什么 女 2021-05-24

描述：

刚来例假第2天，但是却一直出现拉肚子的情况，特别难受，请问拉肚子是可以吃些什么？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

生理期拉肚子可以在饮食上适当的吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、瘦肉粥、面条、面包等，不仅能够满足身体所需，还可以缓解拉肚子所产生的不适。也可以配合口服益生菌进行药物治疗。
生理期拉肚子，有一部分患者是因为受到体内激素的影响，促进肠胃痉挛，从而引发的拉肚子。但也有部分患者是由于腹部着凉或者饮食不当所导致。
建议期间患者多观察，如果效果不佳，需要及时到医院进行检查治疗。