Q吃多了薯片上火怎么快速下火 2020-07-04
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吃多了薯片上火怎么快速下火

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃多了薯片之后产生了上火的症状,和人体的维生素缺乏有很大的关系,一般情况下可以采用口服清热解毒的药物来进行对症用药治疗,缓解临床上的症状。是由于薯片属于油煎油炸的食物,在高温的作用下会容易引起维生素的丢失。平时要注意多吃维生素含量比较丰富的食物,比如说新鲜的水果和蔬菜就可以起到补充维生素的效果,达到清火的作用。

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