Q脾胃虚弱应该如何调理? 2020-04-25
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我最近经常感到四肢乏力,去医院检查说是脾胃虚弱。我想问下脾胃虚弱应该如何调理?

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

调理脾胃虚弱首先从饮食入手,吃易消化的食物,忌食生冷、辛辣等刺激性的食物,适量运动促进脾胃运化功能,还可以配合针灸理疗调理。还可以多吃一些小米粥之类的食物,小米粥富含有丰富的营养物质,具有补益脾胃的功效。

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