坐月子需要穿袜子睡觉吗
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坐月子一般不需要穿袜子睡觉。如果在睡觉的时长时间穿着袜子,会对血液循环造成影响,但是在白天可以穿宽松纯棉的袜子,来给脚部保暖,防止受到风寒引起脚后跟疼痛,增加患上月子病的可能性。期间要注意身体的调理,即使在天气较为炎热的时候,也不要直冲风扇口或者空调口。并要加强营养的补充,多吃些鲫鱼豆腐汤或者猪蹄汤,能促进乳汁分泌。
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