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身体燥热睡不着觉，最常见有两种情况，一种就是湿热壅盛，最常见的这种病人出现发热口干、脾气暴躁、大便秘结，这种一般的是有肝胆湿热的情况，治疗最常用的方子是龙胆泻肝汤，再加上一些镇静的药物。还有一种情况就是阴虚火旺，最常见阴虚火旺的病人，除了口干发热以外，还会出现五心烦热、盗汗、心慌等情况，这种病人同时还伴有舌红少苔、脉细数。这种阴虚火旺的人，一般临床上可以用天王补心丹来治疗。但是具体属于阴虚还是有湿热，最好还是在临床上找大夫给辨证准确以后，才核实用药。
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