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后脑勺长疙瘩最常见是由于毛囊炎导致。 因为后脑勺部位是毛发、毛囊皮脂腺非常丰富的区域。因此当局部毛囊皮脂腺分泌大量皮脂，和局部的汗液、污物混合形成的脂垢，就容易造成局部皮肤瘙痒和脂溢性皮炎，继而诱发毛囊炎。 同时，对于毛囊炎的患者，可外用抗菌素软膏或鱼石脂膏等，对局部消炎、杀菌等治疗。并且建议患者避免辛辣刺激性食物，避免搔抓，加强营养，增加机体抵抗力等。
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