张清友 主任医师 北京大学第一医院
三级甲等 儿科
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宝宝晒太阳注意事项
发布时间: 2021-03-26
02:00




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视频文字

宝宝晒太阳的注意事项如下:
1.选择合适的天气,避免在中度、重度污染的时候去晒太阳。
2.选择合适的时间。建议选择中午,不要一早就去晒,或是夏天中午最热的时候去晒。
3.晒太阳时不要包裹太严,尽量在合适保暖的基础上暴露一定的皮肤,起到晒太阳的目的。
4.不要以在阳台上代替外出环境晒太阳,因为很多时候晒太阳的目的是防止缺乏维生素D以及起到退黄的作用,隔着玻璃在阳台上晒则起不到晒太阳的目的。

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