尹又 副主任医师 上海长征医院
三级甲等 神经内科
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睡眠障碍影响记忆力吗
发布时间: 2020-06-29
01:41




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视频文字

睡眠障碍的病人经常会有自己主观的感受,感觉到记忆力明显下降。首先这两个肯定是有直接的相关性的。但是,睡眠障碍又有很多种不同的情况,比如睡眠的减少,长期的慢性失眠肯定会导致神经细胞的凋亡,会出现相关的记忆力下降。第二个是急性的剥夺性睡眠。比如要应急考试了,短时间的2~3天的这种急性失眠不会有太大影响。第二大块是睡眠的增多。比如以前只需要睡7个小时的老年人,突然一下睡到9~10个小时了,这往往提示有其他的躯体疾病加重了睡眠的时间,显然可能会引起记忆力的问题。还有就是比如打呼噜的病人,呼噜炎症加重了,脑袋缺血、缺氧加重,肯定也会加重相关的表现。也就是两者肯定是有直接相关性的。

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