按摩哪里可以调理脾胃
发布时间: 2021-11-29
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在医生的帮助下，按摩足三里穴、上巨虚穴、下巨虚穴、丰隆穴、解溪穴、内庭穴等足阳明胃经的重要穴位，一般可以起到调理脾胃功能的作用。
此外，患者还可以按摩中脘穴、三阴交穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位。一般每个穴位可以连续按揉3~5分钟，每天按揉2~3组即可。
按摩时要把握好力度，除腹部的穴位外，其他的穴位以局部出现酸胀感为宜。患者还要注意饮食，建议改正不良的饮食习惯。
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