彭靖 主任医师 北京大学第一医院
三级甲等 泌尿外科
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怎样预防阳痿
发布时间: 2020-05-07
01:53




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视频文字

可以通过很多方式来预防阳痿。首先要保持健康的生活方式,注意生活规律,适当的锻炼身体,少熬夜,不要过度劳累,精神放松,不要压力太大等对于保持健康的性功能都是有帮助的。
要规律的性生活,尤其中年人工作比较忙、压力比较大、孩子比较小,容易忽视夫妻双方的感情交流,还有性生活的频次,都可能对以后的性功能有影响的。所以增进夫妻感情、规律的性生活,对于保持男性的性功能都是有帮助的。

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