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腕管综合征很多朋友都会抱怨，比如说在晚上睡觉的时候，整只手都会麻，甩甩手才会缓解，因为整个手会麻醒。因为这个地方有一个局部的韧带，卡到了神经引起的这种情况，所以腕管综合征如果在受卡压的手臂以上的位置做一些热敷，放松紧张痉挛的肌肉是非常有帮助的。
但是如果是对于手的局部去做热敷，是不会有效果的，甚至可能会加重这种情况。有些朋友说手麻，就热敷手好了，是不对的。
所以要知道腕管综合征可以热敷，但是热敷的位置一定是手腕的被卡压神经的以上手臂的位置，才是会有帮助的，当然也可以配合一些其他的物理治疗的方式。
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