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很多的重体力劳动人群，还有一些长期弯腰负重的一些人群，还有一些经常在不当姿势下用力的人群，都会发生一些腰椎旁肌肉的损伤。也就是比较熟悉的腰肌劳损。所以长期的劳累、不当的用力、不当的姿势都会引起腰椎间盘，包括腰椎、包括肌肉的损伤。所以过度劳累是有腰椎旁肌肉的劳损风险发生的。如果一旦发生这种情况是需要休息的，还有是需要理疗一些外敷用药的，这些干预来缓解症状。
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