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不建议高血压患者去海拔较高的地方。海拔高地区一般会缺少氧气或大气的氧分压较稀薄，在高压、低氧的环境下，健康人群都可能会产生不适的高原反应。高血压患者更容易引发心肌细胞缺血、身体机能缺氧、血管收缩、外周血管阻力加大，导致血压持续升高、心脏负荷加重，进而引起严重的心血管疾病。高血压患者要加强自我管理，遵医嘱口服降压药物，不要盲目停药或更换药物，合理安排生活、饮食，劳逸结合，控制好血压以及诱发血压升高的危险因素。
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